Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 66,95g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: 柑橘, 蓮霧, 水煮蛋, 義美 5.3厚濃豆奶, 老妹的灶下 無糖花生醬, 美樂家 活力寶纖飲品, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. Mittagessen: 炒紅蘿蔔, 甜豆, 全聯 洋蔥, 炒菠菜, 炒高麗菜, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|