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還在跟我抵抗不投降的體重
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50,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 43,73g.
Frühstück: 全聯 豬五花火鍋肉片, 清炒豆苗, 光泉 無糖豆漿, 杏鲍菇, 義美 無糖豆漿, 生豆包, 烤地瓜. Mittagessen: 豆干, 白飯, 貢丸, 鯽魚, 芥菜, 秀珍菇. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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