Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 32,55g.
Mittagessen: 雞胸肉, 高麗菜, 花椰菜, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 茄子, 小黃瓜, 香菇, 南瓜, 玉米筍. Abendessen: 杏仁, 腰果, 核桃, 牛腱, 石斑魚, 好菇道 菇類, 青花菜, 小白菜, 米森 有機純黑芝麻粉, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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