Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Лакомка с творогом. Mittagessen: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Тавр Сосиска Ганноверская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Плов с рисом. Snacks/Sonstiges: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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