Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Гречка Отварная, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Размешайка Кексики с Черемухой, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dzheny1989's Gewichtsverlauf
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