Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 218,99g.
Frühstück: Gouda, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutfried Geflügel-Bierschinken, Radeberger Lachsschinken, Exquisa Balance 5%, K-Classic Milch 1,5% , Merzenich Roggenbrötchen, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Mittagessen: Rosenkohl, K-Classic Milch 1,5% , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Buttella Rapsöl , Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt . Abendessen: Streuselschnecke. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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