Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 98,20g.
Abendessen: 夜市 煎鳥蛋, 甜不辣, 椰菜花, 炒四季豆, 涼拌黃瓜, 白菜滷, 酸菜, 雞心, 鴨腸, 義美 無加糖黑豆漿. Snacks/Sonstiges: 開心果, 歐維氏 草莓bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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