Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Сыр Моцарелла , Киевхлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сметана 15%, Фарширований перець. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, М'ясо в горщиках. Snacks/Sonstiges: Манго, Поцілуйчик, АТБ Груша, Кешью. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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