Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2013
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114,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 26,82g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Kochlöffel Holländische Kroketten, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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