Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 17,91g | Kohlh: 41,53g.
Frühstück: Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Tutku. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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