|
Oh my word! I'm so excited! I never thought I'd see 75 again. If I'd known how this would go, I'd have started ages ago. I feel like a different person already, and I can't wait to see what 65 feels like. Halfway there!
|
75,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 7,74g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 159,79g.
Mittagessen: Woolworths Seedless White Grapes, Blackberries , Raspberries , Full Cream Plain Yoghurt, Seedless Red Grapes, Whey Protein. Abendessen: Vegetable Spring Roll, Prawns, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
|
|
2328 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Feb 21 vom Mitglied: Liela1993
|
So amazing! Congratulations
26 Feb 21 vom Mitglied: Taryn S.
|
Thanks, guys. I actually started at 85 kg, and only found this app when I was 82. So I've lost nearly 10 kgs now.
28 Feb 21 vom Mitglied: Binqa
|
Wow, 10kgs down, that's incredible💪🌸. Keep up the hard work.
28 Feb 21 vom Mitglied: Liela1993
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|