Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Oeuf. Mittagessen: Blanc de Poulet, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Couscous (Cuit), Sucre, Raisins Secs, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé. Abendessen: Carrefour Muesli, Jaouda Perly. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat Mini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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