Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Sante Granola Chocolate, زيت الزيتون, Cleo Plain Rice Cakes, حمص مسلوق, الباذنجان المشوي بابا غنوج, بيضة مسلوقة. Mittagessen: شوربة الدجاج مع الشعيرية, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Snacks/Sonstiges: Schogetten Dark Chocolate, فاكهة الكيوي, الحليب كامل الدسم. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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لولا الجبالي's Gewichtsverlauf
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