Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 69,63g.
Mittagessen: Danone Yaourt Nature Velouté, Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés , Salade Verte, Blanc de Poulet. Abendessen: Wasa Fibres, Lucien Georgelin Confiture Cerises Noires Griottes, Bonduelle Galettes de Légumes, Tomates Cerises, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Martini Rouge. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Cardio - 32 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Florina Mirela's Gewichtsverlauf
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