Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
102,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2707 kcal
|
Fett: 84,47g | Eiw: 213,84g | Kohlh: 262,20g.
Frühstück: Edam Cheese, Budget , Wholegrain Oats, Pams, Dried Cranberries, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Mittagessen: BBQ Sauce Sweet Baby Rays, Topside Steak, Lean Fried. Abendessen: Edam Cheese, Budget , Topside Steak, Lean Fried , Golden Sun, Sweet Chilli , Pams Pita Garlic. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Peckish Rice Crackers, Sweetened Condensed Milk Lite, Nestle. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
|