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排便
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 113,80g.
Frühstück: 老妹的灶下 無糖花生醬, 義美 5.3厚濃豆奶, 美樂家 活力寶纖飲品, 水煮蛋, 全聯 聖女小蕃茄, 柳丁, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. Mittagessen: 芥蘭, 全聯 洋蔥, 炒紅蘿蔔, 黄色燈籠椒, 煮熟的綠色椰菜, 四季豆, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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