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體重92
體脂32.3
基代1685
內臟16
肌肉59.1
骨質3.2平盤🤔🤔🤔
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 235,30g.
Frühstück: 全家 飯糰. Mittagessen: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Abendessen: 桂冠 花生湯圓, 貢丸湯, 水餃. Snacks/Sonstiges: 7-11 關東煮-高麗菜捲, 7-11 關東煮黑輪, 7-11 關東煮-白蘿蔔. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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