Miriã Priscila's Notizen, 19 Okt 20

6°Semana
142,7 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 72,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1760 kcal Fett: 41,81g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 261,54g.   Frühstück: Chá Verde. Mittagessen: Torta de Legumes, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de Couve com Limão, Peito de Frango, Farinha de Mandioca, Abacaxi, Canela, Banana Caturra, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Creme, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Banana Caturra. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Miriã Priscila's Gewichtsverlauf


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