Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 29,78g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Болгарский Перец, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем», Иней Говядина Отборная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натур Буфет Суп Грибной. Abendessen: SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Говядина Постная, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|