Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 120,79g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Лента Яблоко, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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