Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Venchi Cuor di Cacao 75%, Bionova Kefir Bio, Melinda Mela. Mittagessen: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Fiori di Zucca Fiori di Zucca, la Piemontesina Uova. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Certossa Pane alla Segale, Zena Group Farinata di Ceci. Snacks/Sonstiges: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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