sezentelli's Notizen, 27 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
99,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2021:
1396 kcal Fett: 60,29g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 160,50g.   Frühstück: Zeytin, Nimet Kepekli Ekmek, Ahir Çubuk Peynir, Yumurta Omleti, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Abendessen: Bendo Makarna, Torku Ayran, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Nimet Soğan Halkası, Nimet Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Kremalı Mantarlı Tavuk. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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