Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Sadia Salsicha, Purê de Batata, Quero Milho Verde, Knorr Ervilha, Heinz Ketchup, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Toddy Cookies (6), Nestlé Suflair. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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