amine ceregato's Notizen, 27 Feb 21

quase lá 😃
61,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2021:
639 kcal Fett: 32,33g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 69,38g.   Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Molho Bolonhesa, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Leão Fuze Ice Tea Limão , Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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amine ceregato's Gewichtsverlauf


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