Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Яблоко Зеленое, Велком Грудинка Домашняя, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Велком Грудинка Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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shono9131's Gewichtsverlauf
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