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昨天早2條纖果只想大便，早上開始喝草莓牛奶
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 蘋果（去皮）, 橘子, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 芹菜, 豆腐, 炒菠菜, 蒸蛋, 燒鴨, 白飯, 金莎 巧克力. Abendessen: 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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