昨天早2條纖果只想大便,早上開始喝草莓牛奶
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 蘋果(去皮), 橘子, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片(約11%脂肪), 白吐司, 雞蛋(整個), 沙拉. Mittagessen: 芹菜, 豆腐, 炒菠菜, 蒸蛋, 燒鴨, 白飯, 金莎 巧克力. Abendessen: 香蕉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|