Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 246,39g.
Frühstück: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Harry's Fresh Foods Beef Barley Soup. Mittagessen: Argitoni Parmesan Cheese, Poached Egg, Chicken Dark Meat (Roasting), Great Value Diced Potatoes, Carrots, Onions, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix. Abendessen: Great Value Canned Spinach, Great Value Instant Mashed Potatoes, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Sonstiges: Robeks Juice Berry Brilliance Smoothie, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Kraft Wheat Thins Original, Cafe Escapes Chai Tea. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elaya Ice's Gewichtsverlauf
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