Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Ja! Bauernbrot , Tomaten, REWE Avocado. Mittagessen: Apfeltorte, Salzgurken (Natriumarm), Tomaten, Aldi Rote Paprika, Weißbrot, Dulano Schweine-Leberpastete , Cheddar-Käse, Schafskäse, Spiegelei. Abendessen: Caesar Salatdressing, Eisbergsalat, Hofmann Menue Kabeljaufilet. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Teigen99's Gewichtsverlauf
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