Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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45,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Patates, Soğanlar, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Migros Levrek. Snacks/Sonstiges: Ülker Çokonat, Cafelux Dibek Kahvesi, Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aylintnrklu's Gewichtsverlauf
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