Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 96,58g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Livsmedelsverket Banan, Gurka, Röd Paprika, ICA Jalapenos, Yosa Havredryck, ICA Cottage Cheese Naturell, Vegetabilisk Rapsolja, Wasa Rågi, Ägg, Kaffe. Abendessen: Gurka (med Skal), Tomater, Ruccola Sallad, Vegofärssås till Jorbys, Fetaost, Eldorado Smördeg. Snacks/Sonstiges: Keso, Jordgubbar, Coop Chips Jalapeño, ICA Cottage Cheese Naturell, Granny Smith-Äpplen, Granny Smith-Äpplen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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