Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Yeşil Biber, Bulgur (Pişmiş), İçli Köfte, Kırmızı Domates, Tereyağı, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Tavuk Şiş. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HandeGn.'s Gewichtsverlauf
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