Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Porridge, Banane, Pomme. Mittagessen: Chips, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. Abendessen: Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites), Sauce Pesto. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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