Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 93,63g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 101,25g.
Mittagessen: 瑞士蓮 99%巧克力片, 燕麥, 枸杞, 番茄, 生菜, 杏仁, 瓜瓜園 冰地瓜. Abendessen: 腰果, 核桃, 杏仁, 安佳 較低脂乳酪, 海帶, 煮熟的綠色椰菜, 木耳, 紫菜蛋花湯, 三色蛋. Snacks/Sonstiges: 美白產品, 綠茶, 檸檬汁. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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