|
Итог за 2 недели- минус 2,3 кг
|
106,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 49,76g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Рыбный День Нерка с Лимоном, Рыбный День Кета с Лимоном, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Инской Батончик "Солнечный". Mittagessen: Мандарины, ТВХ Лепешка Тандырная, Салат с курицей и капустой. Abendessen: Ремит Ветчина по-Испански, Инской Батончик "Солнечный", Рыбный День Нерка с Лимоном, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|