Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 8,81g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар. Mittagessen: Грейпфрут, Лук, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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