Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2013
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114,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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74 kcal
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Fett: 1,29g | Eiw: 3,32g | Kohlh: 11,40g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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