Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла , Глобино Салямі Мисливська, Помидоры, Шампиньоны, Торчин Кетчуп Лагідний, БКК Лаваш Персидский. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная. Abendessen: Перепелиное Яйцо, De Lucia Моцарелла, Торчин Салатная Заправка Горчично-Медовая, Помидоры, Кожен День Салат Микс. Snacks/Sonstiges: Печиво Полешко Свитязь, Кофе с Молоком и Сахаром, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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