Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 157,87g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Зеленый Перец, Яйцо, Сливочное Масло, Чай, Укроп. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Печенье к Чаю, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Смешанные Овощи (Замороженные), Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сваля Творог 15%, Casa De Mateus Клубничный Джем со Стевией. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zoya.design's Gewichtsverlauf
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