Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 139,15g | Kohlh: 349,97g.
Frühstück: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Abendessen: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Salmone Affumicato Formato Risparmio, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Sonstiges: Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Fage Trublend Pesca, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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