Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Американо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Лента Форель Запечённая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Сырники, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, NL International Коктейль Ваниль-Карамель. mehr...
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2522 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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annayurkina's Gewichtsverlauf
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