Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Lait Ecreme, Flocons d'avoine. Mittagessen: Blanc d'Oeuf Cuit, Comté, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. Abendessen: Panzani Macaroni, Avocat, Comté, Chili Con Carne, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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