Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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97 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Pirkka Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Nescafe Original, Rainbow Lohifilee. Abendessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Lohifilee, O'boy Kaakaojuomajauhe. Snacks/Sonstiges: Valio Oddlygood Kaura & Kookos Maustamaton Gurtti, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), O'boy Kaakaojuomajauhe. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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