Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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85 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 103,49g.
Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar. Abendessen: Nasi Putih, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Goreng, Udang Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joshuamichaell's Gewichtsverlauf
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