Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 30,49g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Ceviz, Yer Fıstığı, Menemen. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Karışık Kuruyemiş, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Superfresh Künefe, Kuzu İncik. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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denizkuşlari's Gewichtsverlauf
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