Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 4,5%, Шоколадные Вафли, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Круглый Год Пюре Картофельное Сухое. Mittagessen: Пицца Домашняя. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Домашние , Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
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