Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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127,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 138,20g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Salatalık, Gün Kurusu, Lor Peyniri, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Abendessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Biftek. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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kaptan1089's Gewichtsverlauf
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