Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
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49,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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990 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Песочное Печенье, Благода Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Вишня, Соленые Крекеры. Mittagessen: Курица Вареная, Разносол Квашеная Капуста, Шпинат, Тушеные Овощи. Abendessen: Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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