Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: 美樂家 活力寶纖飲品, 柑橘, 水煮蛋, 義美 5.3厚濃豆奶, 老妹的灶下 無糖花生醬, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. Mittagessen: 芥菜, 炒紅蘿蔔, 豌豆, 炒菠菜, 土魠魚. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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