昨天多吃了什麼? 葵瓜子嗎? 莫名的增加?! 看來是該來個欺騙餐嚕!
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 117,16g.
Frühstück: 鳳梨, 滷筍干, 滷筍干, 萵苣, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋, 水煮蛋. Mittagessen: 泰山 紫米紅豆湯, 油菜, 百頁豆腐, 番茄炒蛋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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