Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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70 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 22,15g | Kohlh: 43,69g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Quaker Oat. Mittagessen: Manggis, Salak. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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indahmoraristi's Gewichtsverlauf
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